Bien-être et santé : Initiation au yoga

Cours d'initiation au yoga avec brunch de Jane

Une matinée pour soi, venez découvrir le hatha yoga, une science et philosophie

de vie mélangeant les pratiques de respiration, les asanas, la méditation et la

spiritualité avec pour but de trouver l'équilibre et la sérénité entre le corps et

l'esprit.

Lieu  : Granges chez Jane             

Responsable : Morel Isabelle


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