Bien-être et santé : Initiation au yoga

Cours d'initiation au yoga avec brunch de Jane
Une matinée pour soi, venez découvrir le hatha yoga, une science et philosophie
de vie mélangeant les pratiques de respiration, les asanas, la méditation et la
spiritualité avec pour but de trouver l'équilibre et la sérénité entre le corps et
l'esprit.
Lieu : Granges chez Jane
Responsable : Morel Isabelle
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